Puhutaan ääneen - puheterapiasta apua Parkinsonin oireisiin
Kun liike hidastuu, ääni hiljenee ja sanat tuntuvat lipsuvan kauemmas, voi olo tuntua epävarmalta. Parkinsonin tauti vaikuttaa niin kehoon kuin mieleen – myös siihen, miten pystymme ilmaisemaan itseämme ja osallistumaan arjen kohtaamisiin. Onneksi tähänkin on tukea saatavilla.
Puheterapia voi olla tärkeä apu Parkinsonin taudin eri vaiheissa. Tässä tekstissä kerromme, miten puheterapeutti voi auttaa juuri sinua tai läheistäsi – ja miksi varhainen tuki kannattaa.
Mikä Parkinsonin tauti on?
Parkinson on etenevä liikehäiriösairaus, jonka näkyvimpiä oireita ovat liikkeiden hidastuminen, lihasjäykkyys ja lepovapina. Taudin taustalla on dopamiinin väheneminen, mikä vaikuttaa automaattisiin toimintoihin – kuten puhumiseen, nielemiseen ja ilmeiden käyttöön.
Sairaus voi siis tuntua kuin keho unohtaisi, miten olla luontevasti vuorovaikutuksessa. Tähän puheterapia tarjoaa lempeän mutta vaikuttavan keinon pysähtyä, harjoitella ja löytää takaisin oma ääni.
Miltä Parkinson voi näyttää puheterapeutin silmin?
Puheterapeutin vastaanotolla kohdataan usein seuraavia oireita:
- äänen hiljeneminen
- puheen muuttuminen epäselväksi tai yksitoikkoiseksi
- kasvojen ilmeettömyys
- nielemisvaikeudet ja syljen valuminen
Näillä oireilla voi olla iso vaikutus arjen sujuvuuteen – ja myös siihen, miltä vuorovaikutus muiden kanssa tuntuu. Usein ympärillä olevat ihmiset huomaavat muutokset ensin: puoliso pyytää toistamaan puhetta tai ruokailuhetkistä tulee jännittäviä, kun nieleminen takkuaa.
Miksi puheterapia kannattaa aloittaa ajoissa?
Moni hakeutuu puheterapiaan vasta, kun nieleminen vaikeutuu. Todellisuudessa puheoireet – kuten äänen hiljeneminen – ilmenevät usein aiemmin. Harjoittelu kannattaa siis aloittaa heti, kun oireita alkaa tulla.
Puheterapiassa opitaan taitoja, joilla voi ylläpitää puheen ja nielemisen toimintoja mahdollisimman pitkään. Terapiassa ei "vain harjoitella", vaan rakennetaan rutiinia, tukea ja ymmärrystä. Myös läheisellä on iso merkitys: yhdessä on helpompi pitää kiinni harjoituksista ja löytää motivaatiota arjessa.
Coronarian puheterapeuttien tuki – mitä saat meiltä?
Meidän puheterapeuttimme tarjoavat Parkinsonin tautiin perehtynyttä, vaikuttavaa kuntoutusta. Työskentelemme lempeästi mutta määrätietoisesti, sinun tai läheisesi jaksamista kuunnellen.
Terapiaan voi sisältyä:
- äänen, puheen ja nielemisen yksilöllinen arviointi
- sensomotorinen tutkimus ja ohjaus mm. ruokakoostumuksiin
- tilannearviot ja etenemisen seuranta
- intensiivisiä, tavoitteellisia harjoittelujaksoja
Lisäksi tarjoamme tutkitusti tehokasta SPEAK OUT!® -menetelmää mukailevia kuntoutusjaksoja (10 käyntiä), joissa opitaan puhumaan ponnekkaasti – eli niin, että puhumisesta tulee tietoinen, aktiivinen teko.
Mitä on SPEAK OUT!® -menetelmä?
SPEAK OUT!® on kehitetty erityisesti Parkinsonia sairastaville. Menetelmässä yhdistyvät:
- yksilöllinen terapia
- tieto taudista ja sen vaikutuksista
- päivittäinen harjoittelu
- pitkäjänteinen tuki
Menetelmä auttaa vahvistamaan ääntä, parantamaan puheen selkeyttä ja ylläpitämään nielemistoimintoja. Se perustuu ajatukseen, että kun automaattinen puhuminen heikkenee, opimme puhumaan tietoisesti – omalla äänellä, omalla voimalla. Ja tätä ääntä kannattaa vaalia koko elämän ajan.
Miten mukaan?
Puheterapiaan voi tulla joko itsemaksavana tai maksusitoumuksella (esim. Kela, hyvinvointialue, vakuutusyhtiö).
Jos sinä tai läheisesi huomaatte, että puheeseen tai nielemiseen on tullut muutoksia, älä jää odottamaan. Mitä aiemmin puheterapia aloitetaan, sitä paremmat tulokset saavutetaan.
