Jessica Hekkanen

Olen psykofyysisestä viitekehyksestä työskentelevä, ihmisen kokonaisvaltaisesta terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunut fysioterapeutti. Harrastuksiini kuuluvat muun muassa kuntosali, tanssi sekä lumilautailu ja itseni kehittäminen. Minulta löytyy myös vahva uintitausta sekä vahva kokemusta uinnin ohjaamisesta.

Minulla on työkokemusta yksityisellä puolella aikuisten- sekä lasten neurologisesta fysioterapiasta, hengityselinfysioterapiasta sekä ikääntyneiden fysioterapiasta. Erikoissairaanhoidossa olen työskennellyt monipuolisesti pre- ja postoperatiivisen kuntoutuksen parissa eri kirurgian aloilla sekä kuntoutusosastolla. Harrastustaustani vuoksi minulta löytyy myös vahva osaaminen allaskuntoutuksesta monipuoliseen uinninopetukseen.

Opiskelen psykofyysisen fysioterapian täydennysopintoja Oulun AMK:ssa. Psykofyysinen fysioterapia tarjoaa kokonaisvaltaisen näkökulman kuntoutukseen, sillä keho ja mieli ovat erottamattomassa vuorovaikutuksessa keskenään. Se perustuu kokemukselliseen oppimiseen, jonka myötä voidaan vahvistaa esimerkiksi kehotietoisuutta, omien voimavarojen tunnistamista sekä ajatusten ja tunteiden kehollisten reaktioiden tunnistamista kehoon sekä niiden säätelyä.

Fysioterapeuttina olen lempeä, kannustava ja määrätietoinen. Koen turvallisen, luottavaisen ja kannustavan hoitosuhteen kuntoutuksen perustana ja traumasensitiivinen työote onkin itselleni yksi tärkeimmistä arvoista työssäni. Pyrin myös jatkuvasti päivittämään osaamistani sekä kehittämään ammattitaitoani erityisesti psykofyysisen viitekehyksen parissa.

Koulutukset

Fysioterapeutti AMK (2015)
PhysioTrainer (2016)
Äitiysliikunnan perusteet (2018)
Tietoisen läsnäolon hyvinvointivaikutukset (2020)
Access Bars -kosketushoito (2020)
Psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutus (2024)
Intuitiivinen energiahoito (2024)