MamaCoach valmennus äideille ja perheille

Äitiys on muutos, joka heijastuu usealle eri elämän osa-alueelle ja moni äiti kaipaa tähän tukea. MamaCoach valmennuksen tavoitteena on auttaa äitiä löytämään itsestään ja elämästään tarvittavat voimavarat muutokseen. Pyrimme vahvistamaan äidin itsetuntemusta, arjen hallintaa, oman elämän johtajuutta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Äidin hyvä olo heijastuu koko perheeseen ja toisinpäin. Valmennusta saa lähi- ja etätoteutuksena.

Mitä MamaCoach valmennus on?

MamaCoach tarjoaa tukea ja helpotusta hetkiin, jolloin elämän haasteet ja perhe-elämän muutokset tuntuvat vievän liikaa henkisiä voimavaroja. Valmennus toimii mainiosti tuleviin muutoksiin valmistautumisessa, mutta myös jo syntyneiden elämän haasteiden ja solmujen aukaisussa. Tässä valmennusprosessissa ja työskentelymenetelmässä syvennymme äitien elämäntilanteeseen ja muutokseen. Menetelmä toimii luontevasti myös perhe- ja parisuhdevalmennuksissa.

MamaCoach menetelmä vahvistaa äidin itsetuntemusta, arjen tasapainoa, oman elämän johtajuutta sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Valmentaja on prosessissa kiinnostunut, tarkkanäköinen ja kannustava ammattilainen, äiti puolestaan oman elämänsä asiantuntija.

Miksi äiti tarvitsee valmennusta?

Elämänmuutos altistaa aina sisäiselle tutkiskelulle. Äitiys on muutos, joka heijastuu usealle elämän osa-alueelle.

Ilman ammattitaitoista kuuntelijaa ja ratkaisukeskeistä prosessia äiti jää helposti yksin jumiin ajatustensa kanssa. Huomion kiinnittyessä vauvaan äidin voimavarat vähenevät ja oma hyvinvointi unohtuu. Pahimmillaan tilanne lisää ahdistusta ja elämänhallinta heikkenee. Äidin huono olo heijastuu koko perheeseen.

45 % suomalaisäideistä kaipaa äitiyden ammattilaisilta enemmän kuulluksi tulemista sekä kannustusta.

Ammattitaitoinen valmentaja osaa kuljettaa äitiä eteenpäin siten, että äiti löytää itsestään ja elämästään tarvittavat voimavarat muutokseen. Kun äidin taito ratkaisukeskeiseen ajatteluun vahvistuu, haasteidenkin kohtaaminen helpottuu.