Tarvitsetko tukea opiskelu- ja työmahdollisuuksien pohtimiseen oman valmentajan johdolla? Tuntuuko, että arjesta puuttuu rutiinit ja kaipaat tasapainoa päivittäiseen elämään? Tutustu maksuttomaan NUOTTI-valmennukseen.

Miksi hakea NUOTTI-valmennukseen?

5 kk mittaisessa valmennuksessa autamme sinua tunnistamaan omat vahvuutesi ja rakennamme vahvempaa itsetuntoa oman valmentajan johdolla. Lisäksi valmennuksessa pohditaan tulevaisuuden suunnitelmia ja ammatillista polkuasi. Haluamme saada sinut innostumaan omasta elämästäsi ja luomaan kiinnostavia tavoitteita tulevaisuudelle. Sinulla on mahdollisuus hakea kuntoutusrahaa Kelalta valmennuksen ajalle.

Kysy valmennuksesta

Videot edellyttävät evästeiden sallimista. Muuta evästeasetuksia

Katso video: Meea 17 v sai tukea NUOTTI-valmennuksesta

Videolla Meea kertoo miten hän on saanut tukea opiskeluihin, itsenäistymiseen, talouden hoitoon ja itsetunnon vahvistamiseen NUOTTI-valmennuksen avulla.

Kenelle NUOTTI-valmennus on suunnattu?

Valmennus sopii sinulle 16-29-v. nuorelle tai aikuiselle, jolla on haasteita arjen hallinnassa, uupumista, vaikeuksia opiskeluissa tai muutoin tulevaisuuden suunta on kadoksissa. Sinun tulisi olla valmis tekemään alustavia ammatillisia suunnitelmia. Valmennukseen voi hakea siis hyvin erilaisista lähtökohdista, matalalla kynnyksellä.

Kysy valmennuksesta

Milloin NUOTTI-valmennus ei ole oikea-aikaista?

NUOTTI-valmennus ei ole ajankohtainen palvelu, jos

olet työssä koko- tai osa-aikaisesti.
sinulla on hoitotaho, jonka kanssa säännölliset tapaamiset.
sinulla ei ole motivaatiota tai jaksamista osallistua säännölliseen valmennukseen.
olet vastaavassa työllistymistä edistävässä kuntoutuspalvelussa.

Usein kysyttyä

Mitä NUOTTI-valmennus sisältää?

5 kuukauden aikana:

Valmennus sisältää säännöllisen yhteydenpidon valmentajan kanssa sekä 20 x 60 minuutin tapaamista, jotka voidaan toteuttaa kasvokkain tai etänä.

Valmennus koostuu pääasiallisesti yksilötapaamisista, mutta valmennukseen voidaan liittää myös tapaamisia läheistesi tai muun verkoston kanssa. Näin varmistetaan tavoitteiden edistyminen mahdollisimman kokonaisvaltaisesti.

Kysy valmennuksesta

NUOTTI-valmennuksen kulku

Valmennus alkaa

Kela haastattelee sinut puhelimitse ja tekee päätöksen valmennuksesta. Kun päätös on saapunut Coronarialle, olemme yhteydessä sinuun puhelimitse. Ensimmäinen tapaaminen sovitaan ja saat oman valmentajan.

Ammatilliset tavoitteet

Valmennuksen sisältöä johtavat yksilölliset tavoitteet, jotka määritellään valmennuksen alussa yhdessä kanssasi. Pohdimme opiskelu- ja työmahdollisuuksia ja tuemme sinua matkallasi.

Arjen rutiinit

Autamme sinua rakentamaan toimivia rutiineja arkeen sekä pystyvyyden tunnetta voimavarasi huomioiden. Arkisten asioiden harjoittelu voi sisältää virastoihin soittamista tai kaupassa käyntiä.

Valmennuksen lopussa

Lopussa kartoitetaan onko tavoitteisiin päästy ja mietitään jatkosuunnitelma. Olennaista on löytää jokin polku tai suunta tulevaisuudelle. NUOTTI-valmennukseen voidaan hakea myös jatkoa.

Lataa esite

Coronarian NUOTTI-valmentajilla vahva kokemus ja koulutus

Coronarian NUOTTI-valmentajina toimii korkeakoulutettuja ja kokeneita toimintaterapeutteja, neuropsykiatrisia valmentajia ja sosionomeja, joilla on vahvaa kokemusta mm. neurologiasta, psykiatriasta, lasten, nuorten ja työikäisten yksilö- ja ryhmäterapiasta. Asiakastyytyväisyytemme on 4/5.

miten NUOTTI-valmennukseen haetaan?

1. Voit hakea valmennukseen itsenäisesti tai läheinen tai yhteistyötaho voi hakea puolestasi.
2. Soita Kelaan p. 020 692 205 ja kerro, että haluat osallistua Coronarian NUOTTI-valmennukseen. Erillisiä lähetteitä ei tarvita. Kelan puhelinpalvelu on auki ma-pe klo 9-16.
3. Kela tekee päätöksen valmennukseen pääsystä.

Apua hakemiseen saat myös meidän terveydenhuollon asiantuntijoiltamme, yhteystiedot näet alla.

Soita ja hae NUOTTI-valmennukseen

NUOTTI-valmennus muutti elämän

NUOTTI-valmennuksen myötä Henna Riikka Kouhia uskalsi lähteä tavoittelemaan unelmiaan taiteen parissa.

"Jos itselläni oli päässä jokin solmu, pystyin siitä puhumaan ja aina löysimme ratkaisun, oli asia sitten kouluun tai ylipäänsä elämään liittyvä. Ilman tapaamisiamme ja Anun tukea tuskin olisi uskaltanut lähteä näin tavoittelemaan unelmiani."

Lue Hennan tarina

Ota yhteyttä ja kerron lisää

Missä ja milloin NUOTTI-valmennusta järjestetään?

Järjestämme valmennusta alla listatuilla paikkakunnilla. Kuntoutuksen aloitusaika sovitaan yhdessä kanssasi. Tapaamiset järjestetään joustavasti toimipisteissämme tai sinulle tutussa paikassa, kuten kotona tai oppilaitoksessa. Voit kysyä apua hakemiseen suoraan myös valmentajiltamme. Klikkaa paikkakuntaa saadaksesi lisätietoja.

Anniina Lehto
p. 040 689 6543

Niina Palander
p. 044 467 6320

Asiakaspalvelumme: p. 010 525 8801

Miska Hietala
p. 040 706 3081

Jussi Kuronen
p. 040 169 9600

Heli Metsänen
p. 040 562 1130

Asiakaspalvelumme: p. 010 525 8801

Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut Kajaani
Linnankatu 6, 87100 Kajaani

Pirkko Repo
p. 040 674 8321

Palvelupäällikkö Päivi Heikkinen
p. 040 198 1586
paivi.heikkinen@coronaria.fi

Asiakaspalvelumme: p. 010 525 8801

Anna-Maija Sipiläinen
p. 0400 706 668

Niina Korpi
p. 041 731 3110