Yleistä kurssista
Mitä kurssilla tehdään? Onko kurssilla esim. luentoja, lääkärintutkimuksia tai jumppahetkiä?
Kurssin sisältöä kohdennetaan ryhmän toiveiden mukaan. Kursseille on suunniteltu keskustelevia asiantuntijaluentoja erilaisista aiheista, kuten esimerkiksi ravinnosta, liikunnasta, painonhallinnasta, unen laadusta. Lisäksi kurssilla on erilaisia liikuntamuotoja, esimerkiksi sauvakävelyä sekä muita harjoituksia.
Saako kurssilla ravintoneuvontaa ja apua painonhallintaan?
Kyllä, kursseilla on asiaa ravinnosta ja painonhallinnasta. Ravitsemusterapeutin materiaalit antavat näistä lisätietoa ja kurssilla on ainutlaatuinen tilaisuus löytää myös vertaistukea.
Saako kurssille tulla puoliso mukaan?
Ainoastaan kuntoutuja voi osallistua itse kuntoutusohjelmaan. Puoliso voi tulla mukaan, mutta ei voi osallistua kuntoutusohjelmaan. Puolison kustannukset tulee maksaa itse.
Milloin ja kuka on minuun yhteydessä, kun olen saanut Kelalta hyväksytyn päätöksen osallistua kuntoutukseen?
Kun hakemuksesi kuntoutukseen on hyväksytty, saat Kelalta päätöksen asiasta postitse ja sama päätös saapuu myös meille Coronariaan. Kelan paperisen päätöksen saatuamme, lähetämme sinulle tarvittavat lomakkeet täytettäväksi sähköisesti. Lisäksi kurssityöntekijämme soittaa sinulle ennakkoyhteydenoton vielä ennen kuntoutusta. Mikäli sähköpostiisi saamasi lomakelinkki ei toimi, olettehan yhteydessä sähköpostissa olevaan puhelinnumeroon.
Howspace työtilan -linkki tai PIN-koodi ei toimi, mitä teen?
Etäkuntoutusjakson aikana on käytössä Howspace-työtila kurssiryhmälle. Työtilaan on rakennettu kurssiryhmälle soveltuvia tehtäviä ja tietopaketteja. Kirjaudut sisään työtilaan sähköpostiisi saamasi linkin ja PIN-koodin avulla. Mikäli saamasi linkki tai PIN-koodi työtilaan ei toimi, ole yhteydessä omaan kuntouttajaasi tai kuntoutuksen asiakaspalveluun.
Saanko lisätietoa kurssista ja käytännön asioista ennen kuin kurssi alkaa?
Kyllä. Lähetämme sinulle kuntoutuspäätöksen saavuttua ennakkopaketin, joka sisältää tietoa tulevasta kurssista.
Mitä tarvitsen mukaan kurssille?
Tämä selviää ennakkopaketista, joka lähetetään ennen kurssin alkua osallistujille. Pääsääntöisesti tarvitset omat henkilökohtaiset asiat (kuten lääkkeet ja hygieniatarvikkeet ym.) sekä sisäliikuntaan sopivia vaatteita että ulkoiluun sopivia säänmukaisia vaatteita.
Hakeminen kurssille
Keneltä voin saada Kelan hakemukseen tarvittavan B-lausunnon?
B-lausunnon voi kirjoittaa terveyskeskus-, työterveys- tai erikoislääkäri. Myös oma hoitava lääkärisi voi kirjoittaa lausunnon. B-lausuntoa varten lääkärin tulee tehdä toimintakykyarvio ja kartoittaa tilannettasi laajemmin, joten varaa asianmukainen aika.
Voinko hakea kurssille ilman lääkärin lausuntoa?
Ei voi. Kuntoutus on Kelan rahoittamaa ja tietyille sairausryhmille kohdennettua kuntoutusta. Kelan kuntoutuspäätös perustuu aina lääkärin kirjoittamaan B-lausuntoon, josta ilmenee kuntoutustarve.
Mitkä ovat kurssin hakukriteerit?
Hakijalla on diagnosoitu asianmukaisesti tyypin 1 diabetes, tyypin 2 diabetes tai uniapnea. Lisäksi henkilön BMI on yli 30.
Mistä saan apua Kelan lomakkeen täyttämisessä?
Mikäli sinulla on kysyttävää kuntoutushakemuksen täyttämisessä, voit olla yhteydessä Coronarian asiakaspalveluun. Mainitse Kelan kuntoutushakemus soittaessasi 010 525 8801. Myös Kelalta voi saada apua kuntoutushakemuksen täyttämiseksi: puh. 020 692 205 (ma–pe klo 9–16). Puhelu Kelan palvelunumeroon on maksullista, tarkista hinnat: https://www.kela.fi/soita-kelaan#puhelun-hinta. Voit myös varata Kelalta ajan asioidesi hoitamiseen puhelimitse. Kts. lisää: https://www.kela.fi/varaa-aika
Kurssin aikataulu
Kauanko hakemuksien käsittelyssä Kelassa yleensä menee?
Yleensä hakemuksien käsittelyssä kestää noin kuukauden, mutta Kelan käsittely voi olla ruuhkautunut. Voit tarkistaa ajankohtaisen tilanteen Kelan sivuilta: https://www.kela.fi/kasittelyajat (valitse alasvetovalikosta Kuntoutusratkaisut) tai voit tiedustella hakemuksien käsittelyaikojen pituutta ja oman päätöksen tilaa Kelan palvelunumerosta puh. 020 692 205
Milloin seuraavat kurssit alkavat?
Voit tarkistaa alkavat kurssit Kelan kurssitarjonnasta kuntoutuskurssihausta.
Kirjoita Sanahaku-kenttään: Coronaria. Valitse Sairaus-alasvetovalikosta: "Diabetes tyyppi 1, Diabetes tyyppi 2 tai Uniapnea". Klikkaa alhaalta ”Suorita haku”.
Minä viikonpäivinä kurssi toteutuu?
Kuntoutus toteutuu arkipäivinä.
Millainen on kurssin etäkuntoutusjakso?
Muutoksen Voima-kurssi alkaa 4 päivän kuntoutusjaksolla kylpylähotellissa, joka on läsnäoloa vaativaa kuntoutusta. Tämän jälkeen alkaa etäkuntoutusjakso, joka kestää 10 vkoa. Etäkuntoutusjaksoon sisältyy 5 etäkuntoutuspäivää yhdessä kuntoutusryhmän kanssa, jolloin osallistutaan etäkuntoutusohjelmaan oman tietokoneen välityksellä. Nämä päivät toteutuvat myös arkipäivinä. Etäkuntoutukseen sisältyy lisäksi ammattilaisen tekemät yksilölliset yhteydenotot kuntoutujan kanssa sekä kuntoutusjakson päätyttyä ryhmän yhteiset seurantayhteydenotot. Lisää etäkuntoutuksesta täällä.
Monelta kurssi alkaa ensimmäisenä päivänä? Entä loppuu viimeisenä päivänä?
Pääsääntöisesti kuntoutuspäivät toteutuvat klo 8-16 välillä. aloitus- ja lopetuspäivissä voi olla kuitenkin muutoksia, jotta pystymme huomioimaan kurssilaisten tarpeet paremmin (esim. julkisen liikenteen aikataulu ym.). Kurssiaikataulu riippuu valitsemastasi kurssipaikasta ja myös kurssikohtaiset muutokset voivat olla mahdollisia. Tarkista aina ajankohtainen tieto sinulle lähetettävästä kurssikohtaisesta ennakkopaketista tai ole yhteydessä kurssin vastuuhenkilöön puhelimitse, kun olet saanut hänen yhteystiedot.
Kurssin majoitus
Miten majoittuminen kuntoutuksessa on järjestetty?
Kelan kuntoutuksessa majoittuminen tapahtuu pääsääntöisesti kahden hengen huoneissa. Huoneet jaetaan kurssilaisten kesken.
Voinko ottaa koirani mukaan kuntoutusjaksolle?
Lemmikkieläimien tuominen kuntoutukseen on mahdollista, mikäli hotellissa on huoneita, joihin saa tuoda lemmikkejä. Huomioithan, että lemmikki saattaa joutua olemaan lähes koko päivän yksin huoneessa. Lemmikin tuomisesta hotelliin saattaa myös koitua lisäkustannuksia, kuten yhden hengen huonelisä ja/tai erillinen siivousmaksu. Selvitä lemmikkien tuomisen rajoitukset suoraan hotellilta.
Kuuluuko kurssiin ruokailut vai ovatko kaikki ruokailut omakustanteisia?
Kurssiin kuuluu täysihoito eli viisi ruokaa päivässä: aamiainen, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. Kuntoutuksen aloitus- ja lopetuspäivinä toki esim. aamiainen/iltapala saattaa jäädä pois, koska päivä ei ole kokonainen.
Kurssin kustannukset
Paljonko kuntoutus maksaa?
Kuntoutus on Kelan palvelu ja Coronaria toimii palveluntarjoajana. Näin ollen Kela myös kustantaa palvelun ja kuntoutus on asiakkaalle maksutonta.
Kuka maksaa matkat kuntoutuskeskukseen? Millaisia matkakorvauksia voin saada?
Voit saada Kelasta matkakorvausta. Kela maksaa matkakorvausta halvimman matkustustavan mukaan ja vain omavastuun ylittävistä kuluista. Halvin matkustustapa on yleensä julkinen kulkuneuvo kuten linja-auto tai juna. Jos et voi käyttää julkista liikennettä terveydentilasi tai puutteellisten liikenneolosuhteiden vuoksi, voit saada korvausta esimerkiksi oman auton tai taksin käytöstä. Maksat jokaisesta matkasta enintään 25 euron omavastuun. Yhteensä omavastuu on enintään 300 euroa vuodessa (ns. matkakatto). Kun se ylittyy, sinun ei tarvitse maksaa omavastuuta loppuvuoden matkoista. Lisätietoja matkakorvauksista: https://www.kela.fi/matkat
Joudun olemaan poissa töistä, saanko tästä jotain korvausta?
Sinulla saattaa olla oikeus Kelan kuntoutusrahaan kuntoutuksen ajalta. Katso lisätietoja Kelan sivuilta: https://www.kela.fi/kuntoutusraha