Kehon kiputilat, mieli ja tunteet yhteydessä toisiinsa
Korona-aika tuntuu lisänneen erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön kolotuksia ja jännittyneisyyttä esimerkiksi niska-hartiaseudulla. Myös toispuoleiset niskan,...
blogi
Oikealla työergonomialla säilytät virkeytesi etätyöpäivän jälkeen
Kuluneen vuoden aikana yhä useampi meistä on tehnyt etätöitä. Meitä on kehotettu jäämään etätöihin aina...
Tervehdys viittomakielen päivään!
Viittomakielen päivänä 12.2 juhlitaan kansallisten kieltemme, suomalaisen ja suomenruotsalaisen viittomakielen juhlapäivää. Suomen Kuurojen liiton mukaan Suomessa...
Liiku ilman kipua, fysioterapeutin ohjeet apunasi
Uusi vuosi tuo monelle mukanaan uusia liikuntaan ja terveyteen liittyviä tavoitteita. Aikomuksena voi olla uuden...
Etäkuntoutus on tullut jäädäkseen
Etäkuntoutus on yleistynyt aiempina vuosina pikkuhiljaa. Vielä viime vuonna moni terapeutti suhtautui etäkuntoutukseen epäileväisesti. Vuosi...
Arjen vuosikatsaus
Muistele hetki arkeasi tämän vuoden alussa. Voit pohtia tai hahmotella paperille, mitä viikkoosi silloin kuului?...
Lasten ja nuorten tunnetaito-ohjauksen koulutusterveisiä!
Lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaajan koulutus antaa valmiudet ohjata tunnetaitoja ja tukea lasten ja nuorten tunnesäätelyä....
Coronarian Selkäspesialisti
Selkäkipua poteva ihminen on hämmentynyt. Hän on saanut paljon informaatiota ja erilaisia selityksiä oman selkäkipunsa...
Näin saat kaiken hyödyn irti fysioterapiasta
Polvikipu vaivaa, tai kenties selkä tai olkapää, ja fysioterapia-aika on varattu. Ehkä kuntoutus on jo...
Svenska dagen - 6.11.2020
Vi terapeuter brukar tala om det terapeutiska greppet. I dag, på Svenska Dagen, funderar jag...
Mies - sinäkin tarvitset fysioterapiaa
Meitä miehiä löytyy moneksi. On isiä, setiä, serkkuja, veljiä, kavereita, tuttuja, kumppaneita, työkavereita ja mitä...
Psyykkinen valmennus osana urheilijan harjoittelua
Psyykkinen valmennus on ennaltaehkäisevää toimintaa, urheilijan hyvinvoinnin tukemista ja psyykkisten taitojen ohjaamista ja opettamista urheilupsykologian...
Fysioterapialla kohti parempaa hyvinvointia
Aamulla heräämisen jälkeen selkä kangistelee. Hiihtolenkin jälkeen polvi alkoi vihoittelemaan. Tasapaino on hiukan hakusessa ja...
LAKU-kuntoutus voidaan rakentaa perheen tarpeita ja tavoitteita vastaavaksi
Maaliskuussa käynnistyi Kelan moniammatillinen LAKU-perhekuntoutus 5-15-vuotiaille neuropsykiatrisen diagnoosin saaneille lapsille ja nuorille ja heidän perheilleen....
Hengitys rauhoittaa levotonta kehoa
Viime aikoina meidän monen arki on mennyt uusiksi. Sosiaalinen etäisyys ja uudet roolit arjessa lisäävät...
Rohkeasti kuntoutukseen etäyhteydellä
Koronavirus mullisti koko terapiakentän. Pandemiaan varautumisen vuoksi melko vähän toteutuneesta etäterapiasta tuli parissa päivässä lähes...
Vinkkejä muuttuneeseen lapsiperhearkeen koronaepidemian aikana
Toimintaterapeuttimme Elina Mäki ja Laura Kulju kokosivat vinkkejä lapsiperheille äkillisesti muuttuneeseen arkeen sekä listasivat toimintaideoita, jos...
Fight back! Työyhteisömme ilma on sakeana taistelutahtoa
Pekka Hyysalon Fight Back -ajattelua on osuvaa lainata juuri nyt. Ilmassa on huolta omasta, läheisten,...
Työharjoittelussa etäpuheterapian parissa
Olen Sanni Lahti, vastavalmistunut puheterapeutti Helsingistä. Olin jo opintojeni aikana Coronarialla töissä valmistamassa terapiamateriaalia yrityksen...
Turvallisuuden tunteen yhteys kehoon ja mieleen
Perusturvallisuuden tunne alkaa rakentua ihmiselle syntymästä alkaen. Kokemukset ja vuorovaikutus toisten ihmisten kanssa opettavat meille...
Kävelyrobotti henkilökohtaiseksi apuvälineeksi?
Olin hiljattain kuntoutujan mukana Validiassa Helsingissä vielä aika harvinaisen apuvälineen sovituksessa – nimittäin Indego-kävelyrobotin sovituksessa....
Laadukkaalla kuntoutuksella tuetaan huipputasolla olevaa vammaisurheilua
Olen Pirjo, 52, oululainen huipputason vammaisurheilija. Lajinani on pyörätuolitanssi, joka vei sydämeni viisi ja puoli...
Lasten stressi – tavoitteena tasapaino
Kuten aikuisilla, yhtä lailla myös lapsilla monet ärsykkeet ja vaatimukset saattavat ajoittain nostaa stressitasoa. Stressin...
Matka unelmieni tiellä
NUOTTI-valmennus Coronarialla muutti Henna Riikka Kouhian elämän. Hän kertoo omin sanoin, kuinka toimintaterapeutti Anu Tallgren-Simolan...
Selkäkipu ja Coronarian Selkäspesialisti-koulutus: otto yksi
Uusi blogisarja! Tässä blogisarjassa Coronarian fysioterapeutit kertovat Coronarian Selkäspesialisti-koulutuksesta, johon he osallistuvat lokakuusta 2019 toukokuuhun...